🌐Все самое редкое и свежее на моем сайте
а также 🛍 Wildberries ➤
🛍 Ozon ➤
Подобрать косметику и получить мои рекомендации
Обо мне: Я, Татьяна Зенева, косметолог, фармацевт, парфюмер и производитель натуральной косметики «Татьянин дом». На этом канале я рассказываю, как научиться ухаживать за кожей лица и тела, стать красивыми и счастливыми. Написать мне⠀ 💬 Telegram:
ВКонтакте:
https://vk.com/t_zeneva Поговорим сегодня о профилактике старения. Все мы хотим оставаться молодыми и активными даже в преклонные годы. Хотим жить, а не доживать. Так как отодвинуть старость как можно дальше? Существуют точки старения, условные границы между старостью и молодостью, которые нельзя пропускать. Точек старения много и их нужно знать, если хотите сохранить молодость на долгие годы и не постареть раньше времени. Об этом в видео. Пишите свои вопросы в комментариях! Буду рада на них ответить. 00:00 Профилактика старения 01:15 Точка старения. Система координат 03:06 Профилактика внешних изменений 06:15 Стресс. Плохой и хороший 08:39 Ограничение круга общения 10:51 Снижение физической активности 12:29 Как отсрочить старость 14:02 Своя программа НЕ старения ➤ Смотрите другие видео: Правильное начало дня. Полезные привычки на каждый день • ПРАВИЛЬНОЕ НАЧАЛО ДНЯ! Полезные привычки н... Как выстроить уход для вашего типа кожи самостоятельно • Как выстроить уход для вашего типа кожи са... Эти дорогие уходовые процедуры БЕСПОЛЕЗНЫ! • ЭТИ дорогие уходовые процедуры БЕСПОЛЕЗНЫ!... Подписывайтесь, жмите на 🔔 чтобы не пропустить новые видео / @tatianindom ⠀ Обо мне: Я, Татьяна Зенева, косметолог, фармацевт, парфюмер и хозяйка бренда натуральной косметики «Татьянин дом». На этом канале я рассказываю, как полюбить себя, научиться ухаживать за своим телом, стать красивыми и счастливыми. ⠀ ➤ Telegram
➤ ВКонтакте
https://vk.com/t_zeneva #татьяназенева #татьяниндом #косметолог #косметология #красота #какстатькрасивой #красотаиуход #уходзасобой #уходзакожей #уходзакожейлица #омоложение #здоровье
