Стресът няма власт над теб: Практически насоки от Садгуру

🌿 Стресът няма власт над теб: Практически насоки от Садгуру 🌿 В това видео ще се потопим в мъдростта на Садгуру и ще открием как да преодолеем напрежението, което толкова често ни държи в плен. Ще научите как осъзнатото дишане, медитацията и малките ритуали на присъствие могат да ви помогнат да намерите вътрешен мир и устойчивост, независимо от обстоятелствата около вас. Стресът не идва отвън – той се ражда в начина, по който възприемаме живота. Но когато успеем да обърнем внимание на ума, на тялото и на енергията си, откриваме едно вътрешно пространство, където стресът губи власт. Оставете напрежението зад гърба си и си подарете моменти на тишина, покой и осъзнатост. 🌸 🌙 Там, където свършва видеото, започва истинското пътуване... Посети сайта „Животът в Огледалото“ и навлез по-дълбоко в света на съзнанието. 👉
** Подкрепа ** ❤️ Можеш да ме подкрепиш, като ме почерпиш едно кафе на:
☕ ============================================================ Този канал съществува, за да ти даде разбиране за силата на вътрешната трансформация, чрез която можеш да промениш начина, по който възприемаш себе си и света около теб. Тук ще научиш как да отключиш своя потенциал, да изграждаш по-здрави връзки и да постигаш успех във всяка област от живота си. Всяка стъпка, която предприемеш, е част от пътя към по-добрата версия на теб! ============================================================ 📲 Социални мрежи: YouTube:    / @jivotvogledaloto   Instagram:   / jivotvogledalo   Facebook:   / jivotvogledaloto   TikTok:   / jivotvogledaloto1   ============================================================ 👌Email за връзка: jivotvogledaloto@gmail.com 🎸"Trackname" by Liborio Conti (Free Royalty Free Music / No Copyright Music CC-BY) / liborioconticreativecommonsmusic #ЖивотътВОгледалото #вдъхновение #Личностноразвитие #мотивация #МечтиИРеалност #ПътятКъмУспеха #здраве