Последняя Работка перед забегом 🏃‍♂️ | Pedro Vizuete

Сегодня последняя работка city run - не плохо, но я устал из-за переездов и мало часов сна. Одел сегодня bmai carbon fly и не перестану говорить, что это лучшие кроссовки у меня 🤩 5min PZ1 10min PZ2 5 x (1min PZ3 / 2min PZ2) 5 x (1min PZ4 / 2min PZ2) 5min PZ1 5min PZ4 5min PZ1 В Алматы будет забег 16го ноября
Ссылка на тренировку с треком в страве:   / strava   Тренировка была в вторник 11/11/2025 15км // 0м+ // 1:00ч // 4:05мин/км // 151уд/мин // 173уд/мин макс Снято и смонтировано на INSTA360 X4 мной. 📹 @insta360 Профиль в Instagram   / vizuete.pedro   Профиль в Strava   / strava   #trailrunning #трейлраннинг #алматы #almaty #almatymarathon #алматымарафон #амангельды #amangeldyrace #utmb #акбура #aqbura #sponser #coros