Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
❄️ Зимата идва, а с нея и проблемите със сухата кожа! 🤔 Сухата кожа засяга много от нас, особено през студените, зимни месеци. В този епизод разглеждаме защо кожата ни губи своята хидратация и какво можем да направим, за да възстановим естествения ѝ баланс. Ще говорим за разликата между суха и дехидратирана кожа, как фактори като възраст, сезон, гореща вода и недостатъчен прием на витамини влияят върху състоянието ѝ. Ще ви дам конкретни препоръки, полезни съвети и ще развенчая популярни митове за грижата за кожата. 🔍 Ще разберете още: ✅ Как да различите себореен дерматит от суха кожа и какви продукти да използвате за правилно третиране? ✅ Какво причинява сухата кожа – от климатичните условия до ежедневните навици? ✅ Кои са най-честите симптоми, по които да разпознаете, че кожата ви страда от дехидратация? ✅ Как да изберете правилните продукти за грижа за кожата: от овлажнители до серуми и масла? ✅ Защо хидратацията не винаги е решението и как подходящата грижа може да върне кожата ви в баланс? ✅ Ролята на витамин D, колаген, рибено масло и други хранителни добавки за здравето на кожата. ✅ Как да изберете правилната рутина за вашия тип кожа? 🧴💧Ако се чудите как да се справите с дискомфорта, причинен от сухата кожа, и как да се радвате на сияйно и здраво лице дори през най-студените дни, този епизод е за вас! 💬 Харесайте, абонирайте се и споделете вашите любими съвети в коментарите! Последвай ни в: Instagram: / aestheticbrainspodcast / mariyamar Apple: TikTok: / aestheticbrains / dr.mariaderm Spotify:
