Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Тревожность не уйдет сама. Но ее можно отпустить за 20 минут. Это видео — ваш быстрый якорь в шторме тревоги. Всего 20 минут мягкой йоги, помогут вам: ✅ Снять зажимы в теле (особенно в груди и плечах), где копится напряжение. ✅ Успокоить нервную систему. ✅ Вернуть фокус с тревожных мыслей на ощущения в теле. ✅ Подарить себе заботу и любовь. Это не магия. Это работающая практика, которую вы можете применять когда угодно. А теперь представьте, что таких практик у вас есть десятки. 👇Это видео — лишь маленький пример того, что ждет вас в моем закрытом онлайн-клубе по йоге. Там вы найдете: Полные программы йоги от стресса, для сна, для пробуждения энергии. Медитации и дыхательные техники на все случаи жизни. Поддержку единомышленников и ответы на ваши вопросы. Подробнее:
