Детокс — це розвод. Як повернути енергію і схуднути насправді?

Пишаюсь цим матеріалом бо пояснила звідки міф, чому детокс працює, і що робити якщо все ж хочеться «очиститись», відчути легкість і скинути зайве)) Психологічні аспекти розкриті навідмінно)) 🔗Терміновий збір на ремонт автівок:
🔗Записатись на психотерапію або підтримку у схудненні:
🔗Телеграм канал "піди поїж" — психотерапія для тих, хто вічно на дієті:
(вправу надам трохи пізніше) 🔗В інстаграм показую як харчуюсь, тренуюсь і відновлююсь з позиції турботи про себе і тіло:   / olgha_onoshchenko_phd   #Дієта #Схуднення #любовдосебе #психологія #психотерапія #образтіла