Домашний спортзал Брайана Шоу ЛУЧШЕ МОЕГО?

► Домашние спортзалы ещё никогда не выглядели ТАК хорошо! 😃 ►
► Посмотрите мои тренировки на гибкость здесь 💪 ►
► Подпишитесь на Брайана Шоу! ► @SHAWSTRENGTH ► Я МНОГО ПУБЛИКУЮ В INSTAGRAM И FACEBOOK►   / jujimufu   и   / acrobolix   ► РЕДАКТОР @TryingBrian ► Instagram:   / brianistrying   Главы: 00:00 Первое впечатление Джуджи о спортзале Брайана 00:59 Это действительно здорово 02:44 Минимум 14 лент для атаки на спину 03:29 Это действительно уникально 04:14 Кардио-караоке 05:01 Обязательно для армрестлинга и не только 06:09 Растяжка в пятом измерении 06:58 Странное пристрастие Брайана и Джуджи 07:52 Это как гигант Жаба 09:35 Каждый выбор имеет смысл, включая гантели весом 110 кг 10:15 Армрестлинг: это ваша новая страсть? 11:31 Flex Fitness занимает особое место в моём сердце 12:15 Силовики и фобии тренажёров? 14:18 Решение для мощной прокачки поясницы? Тяга силового агрегата! 15:54 Это НЕтипично 16:44 Тренировка икроножных мышц для гибкости? 17:33 Как тренироваться для комплексного перехода 19:14 Заставьте тренажёры работать на ваш вид спорта и цели 19:52 ВЕСЕЛО ТРЕНИНГ: секрет долгосрочного успеха в фитнесе? 21:28 Социальная растяжка 22:33 Мой отец обожает холодные ванны 24:40 Домашние тренировки и фитнес как гигиена #youtube #домашнийтренажёр #тренажерныйзал