Маркус похудел на 20 фунтов за 6 недель — вот точный план, который вы можете повторить

🔵 Присоединяйтесь к Circle Fam всего за 19 долларов здесь:
💪🏾 Присоединяйтесь к программе группового коучинга SHINE! Перейдите по ссылке ниже, чтобы зарегистрироваться:
В этом видео я рассказываю о впечатляющем 6-недельном преображении моего клиента Маркуса, который сбросил 9 килограммов, полностью перестроив свои привычки, образ мышления и питание. Маркус боролся с эмоциональным перееданием, неуверенностью в себе и нерегулярностью, но как только мы разработали план, соответствующий его образу жизни, всё изменилось. Этот пример из реальной жизни показывает, что устойчивое похудение не зависит от ограничений. Речь идёт о структуре, осознанности и постоянстве. Если вы застряли на пути к новой фитнес-тренировке, в этом видео подробно описан план, которому вы можете следовать, чтобы добиться успеха. #похудение #преображение #питание #фитнес #здоровье #BrixFitness #какпохудеть #настрой #коуч #планпохудения #планпохудения #фреймворк #клиентскаяпобеда #коучингклиентов #6недель ***P.S. Когда будете готовы, вот 2 лучших способа, которыми я могу вам помочь: 1) Получите БЕСПЛАТНОЕ руководство по снижению веса:
2) 12-недельная программа «Преображение 2.0 ПЛЮС»:
***Давайте общаться: INSTAGRAM -   / brixglover   TWITTER -   / brixfitness   FACEBOOK -   / brixfitness   LINKEDIN - linkedin.com/in/brixglover 00:00 Вступление 01:47 План питания 04:41 План тренировок 09:41 Ответственность и изменение образа мышления ------ Отказ от ответственности: Вся информация, предоставленная Brix Fitness, носит общий характер и предоставляется исключительно в образовательных/развлекательных целях. Никакая информация не должна рассматриваться как медицинская или иная рекомендация по здоровью, касающаяся какого-либо конкретного состояния здоровья или заболевания. Вы соглашаетесь с тем, что используете эту информацию на свой страх и риск, и освобождаете Brix Fitness от любых убытков, обязательств, травм или ущерба, возникших в результате любых претензий. Brix Fitness не оказывает медицинские или профессиональные услуги. Любой предоставленный контент не является диагнозом, планом лечения или рекомендацией по конкретному образу жизни. Не откладывайте обращение за диагностикой и консультацией к своему лечащему врачу. Просматривая это видео, вы соглашаетесь использовать эту информацию на свой страх и риск.