Как не набирать вес после похудения? ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА ОТ БОГИНИ👑Взвесилась

✨ Запеканка от Богини ✨ Нежная, воздушная и идеальная для стройного тела 💛 Ингредиенты: • 🧁 Творог — 100 г • 🥣 Йогурт без сахара — 2 ст.л • 🌽 Крахмал — 1 ст.л • 💫 Разрыхлитель — 1 ч.л Для украшения: • 1 ст.л йогурта • 100 г фрукта (у меня — сочное манго 🥭) Приготовление: 1. Все ингредиенты смешать до однородной массы. 2. Выложить в форму и запекать при 180°C ~25–30 минут. 3. Остудить, украсить йогуртом и фруктами. 📊 КБЖУ на 1 порцию: Ккал: 180 Б: 18 г Ж: 5 г У: 14 г ✨ Вкусно. Полезно. Как у Богини ✨ #здоровоепитание #запеканкаотбогини #фитнесрецепт #ППдесерт #творожнаязапеканка #рецептыдляпохудения #богинявкуса

Смотрите также