УПРАВЛЕНИЕ ГНЕВОМ для родителей. Если вы часто кричите на детей послушайте это!

Тетрадь "УПРАВЛЕНИЕ ГНЕВОМ для родителей" ждёт вас тут:
Все задания марафона:
Вебинар ШТОРМ ЭМОЦИЙ:
00:00 Как часто срываетесь на детей? 01:10 Гнев, злость — это нормально, дети нарушают границы. 01:45 Перестаньте винить себя за срывы 02:59 Учитесь чувствовать своё тело. 04:45 Устраните себя из ситуации. 05:21 В момент сильных эмоций ничего не делайте. 06:38 Измените своё отношение и распорядок. 07:12 Управление гневом 08:20 Используйте гнев для улучшения жизни. 09:51 Поделитесь, как справляетесь с гневом.