Боевое самбо: отработка передней подножки по кустовому методу.

Эту часть занятия по Боевому самбо руководитель Клуба «ПАТРИОТ» Владимир КОЧУРОВ посвятил отработке передней подножки по кустовому методу. «Что это такое: берём один бросок и отрабатываем от разных видов атак, защит и т.д. Т.о. он лучше усваивается на бессознательном уровне…»