Сколько выпить без вреда для здоровья? ⚡️ Новогодние праздники без последствий! 🎄

Как горячительные напитки влияют на организм человека? Сколько можно выпить без вреда для здоровья? Что такое средний «дринк»? И что делать, если перепил на праздники? 🍾 Об этом рассказала Ольга Панес, врач-гастроэнтеролог 10-й городской клинической больницы Минска, в проекте «Ешь на здоровье!». 👇 Тайм-коды: 00:00 Приветствие 00:18 Как горячительные напитки влияют на пищеварительную систему и усвоение пищи? 00:47 Какие продукты лучше всего сочетаются с горячительным, чтобы избежать дискомфорта в желудке? 01:23 Как предотвратить неприятные последствия на утро после вечеринки, не отказываясь от бокала? 02:20 Есть ли определенные продукты, которые лучше избегать в сочетании с крепкими напитками? 03:04 Какой крепкий напиток наиболее безопасен для людей с чувствительным желудком? 03:34 Нужно ли учитывать калорийность напитка при составлении меню? 04:01 Какие последствия могут быть при употреблении крепкого напитка на голодный желудок? 04:46 Какое влияние оказывает горячительное на всасывание полезных элементов из пищи? 05:17 Что делать, если все же переел или перепил за праздничным столом? Как вы считаете, что важнее на празднике – веселье или умеренность? 🎊 Напишите в комментариях! 👇 Ставьте ❤️ и подписывайтесь на канал ‪@eshnazdorove‬ – будет много полезного! А также находите наш телеграм-канал:
Присоединяйтесь! #ешьназдоровье #советыврача #новыйгод