Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.

Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных

Толчок 2 х гирь.Ситников Виталий.

В этом видео рассмотрены варианты работы с двумя гирями в упражнении толчок и рассказано как тренировать это упражнение и тренироваться с его помощью.

Смотрите также