Руководство для бегунов по срединному пути

Я прошёл путь от бегуна-антитехнологика с часами из Walmart за 10 долларов до работы в компании, производящей GPS-часы, с одержимостью отслеживая каждую точку данных. Я перешёл от любви к шоссейному бегу к его ненависти после того, как открыл для себя тропы. Маятник продолжал качаться — пока я не научился его замедлять. Это история Срединного пути: древней философии, которой учили Будда, Аристотель и стоики, которая так же актуальна сегодня, как и 2500 лет назад. Она о поиске баланса, отказе от догм и тренировке интуиции посредством постоянной практики проницательности. В этом видео я рассматриваю: Путь Будды от роскоши к аскетизму и просветлению; Почему Аристотель называл это «золотой серединой»; Как Иисус жил в этом равновесии (с одним радикальным исключением); Почему Срединный путь требует любопытства, эпистемического смирения и интуитивного мышления; Как крайности делают решения механическими, а баланс тренирует мудрость; Средний путь — это не равнодушие. Речь идёт о том, чтобы полностью осознавать сложность, принимать противоречия и находить истину между крайностями. Если вы когда-либо бросались из одной крайности в другую — в беге, в жизни, в чём угодно — эта книга для вас. #ТрейлБег #ФилософияБега #СрединныйПуть #ФилософияБудды #БалансВЖизни #ЭпистемическоеСмирение #ЗолотаяСередина #Стоицизм #ОсознаннаяЖизнь #Будда #Аристотель #Философия #Мудрость #Осознанность