Любовь к себе — это требование, а не вариант.

Любовь к себе — это практика проявления доброты к себе, уважительного отношения к себе и заботы о своём психическом и физическом здоровье. Это означает позитивное отношение к себе, признание своих сильных сторон и чувство комфорта в себе. Речь идёт не о завышенном чувстве собственной важности или эгоистичном поведении, а о том, чтобы научиться ценить и принимать себя со всеми недостатками. Это важная часть сбалансированной и здоровой жизни.