Эта маленькая мышца вызывает онемение рук и боль в шее. Расслабьте её!

Если вам понравилось видео, не забудьте поставить лайк и подписаться на канал! В этом видео мы научим вас расслаблять напряжённые лестничные мышцы. Мы научим вас расслаблять все три их части. Лестничные мышцы могут вызывать боль в шее, повышенное напряжение первого или второго ребра. Эта мышца может вызывать онемение рук, поскольку между ними проходят нервы верхних конечностей. Эти упражнения на растяжку лучше всего выполнять ежедневно, если у вас есть проблемы с ними. Пройдите тесты, показанные в видео, и если у вас есть проблемы с нервами, теперь вы знаете, что нужно исправить. Это видео не является медицинской консультацией, поэтому проконсультируйтесь с врачом! Если вы хотите расслабить нервную систему и избавиться от симптомов, вызванных проблемами с подвижностью нервов, проблемами с шеей и онемением рук, ознакомьтесь с нашим новым онлайн-курсом: movementworld.com/nervous-system-release?el=mmnsrorganic __________________________________________________________________________ #здоровье #нервнаясистема #растяжка #мобильность