Не доверяйте медитациям из интернета - технологию никто не соблюдает!

Сейчас только ленивый не сказал о том, насколько полезна медитация. Из практики для избранных она превратилась в повсеместную. Как следствие - породила множество гуру и последователей, который нашли, казалось бы, самый удобный формат для работы: создавать аудионачитки, где под голос ведущего уходишь в расслабление. НО работает ли это на самом деле? Какие есть подводные камни у начиток из интернета? На что на самом деле воздействует аудиофайл? И почему аудионачитка от человека без соответствующего образования могут вам навредить - все в новом ролике ____________________________________________ Все соцсети, онлайн-продукты, ЧЕЛЛЕНДЖ и новости тут: