Мой Телеграм канал -
Чат в телеге-
Группа VK -
https://vk.com/public211800409 💲Если вы хотите поддержать меня и мой канал- СберБанк - 4276 1700 1304 7162 (Марина Владимировна К.) Для сотрудничества - kozlovamv1989@gmail.com Обязательно подписывайтесь на канал, для меня это огромная поддержка и мотивация к действию=) У меня шок! Стоило наладить пищеварение, и отвес за отвесом не заставили себя ждать! Не смотря на то что на носу критические дни, вес очень активно снижается, что не может не радовать) А так же я продолжаю делать тренировки, и надеюсь на то что продолжу и дальше))) Мой калькулятор калорий - Хики 👗Где я работаю? -
Полезные ссылочки: 🍀IHERB Скидка 5% код в корзине - CFC8922 🍼Мой протеин -
💪Ролл для Мфр -
Курс по дыханию и МФР - / gymnello 👧Набор для проблемной кожи -
Робот пылесос -
Протеиновые оладушки в этом видео на 10 минуте - • Белковые завтраки/ Мой вес после болезни/П... Музыка: Music by Yona Marie - Take Me To The Moon -
Music by Boyu - How Is Life In Hollywood -
Music by Katanak - Take Us Back -
Music by Dylan Rockoff - Crooked Records (feat. Sela Bruce) -
Music by Sonic Nothing - On A Foggy Open Field -
#ПохудетьНавсегда#БезСрывов#БезОткатов#ГибкоеПитание#ПохудетьНавсегда#ЗОЖ#Диета Марина Козлова Дневник Похудения Цель к которой я шла 2 года/ Повысила калории - наладила пищеварение/ -26 кг
