Самооборона в стиле Шан Ги | Традиционная техника самозащиты ч.3

Шан Ги - это боевое искусство со своей уникальной философией, которое доказало свою эффективность и успешно используется по всему миру. Разберём: Традиционный комплекс из блоков руками: Пэ-Ко Ма-квэт Практическое применение техник в приёмах самообороны: защита от ударов руками уходами наружу и вовнутрь защита от ножа освобождение от захватов за руку Курс рукопашного боя, основанного именно на боевом искусстве Шан ГиВ, лежит в основе подготовки сотрудников Службы Авиационной Безопасности Московского аэропорта Домодедово лежит. Основная задача подготовки сотрудников - развитие и поддержание физической формы и отработка навыков молниеносного отражения нападения. Мы разработали адаптированный курс для людей любого уровня подготовки, он включает в себя: суставную гимнастику с элементами силовой подготовки комплекс защиты от ударов методы освобождения от разных захватов. За 3 месяца вы можете улучшить свою растяжку, научиться защищать себя и прийти в хорошую физическую форму. Шан Ги учит психологической устойчивости, начните жить легче и свободнее уже сейчас! Онлайн-курс по Шан Ги:
#БоевоеИскусство #ШанГи #ShanGyi #БоевыеЕдиноборства #Таинг #Единоборство Подписывайтесь на наш канал:    / @dmeeducation   Эксклюзивный урок по Шан Ги. Многообразие и единство. Дыхание, боевая техника, традиции    • Эксклюзивный урок по Шан Ги. Многообразие ...   Шан Ги. Дыхательные техники. Форма Тен Шо    • Шан Ги. Дыхательные техники. Форма Тен Шо