Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Если вам понравилось видео, поставьте лайк, оставьте комментарий и подпишитесь! Спасибо за просмотр! Скидка 10% на тренировочные планы, шапки, носки, шорты, техничную и повседневную одежду на сайте (код YOUTUBE10) Смотрите: 📈 Тренировочные планы: 🧢 Беговые шапки: 🧦 Беговые носки: 🩳 Беговые шорты: 👕 Беговые футболки/майки: 😀 БЕСПЛАТНЫЕ планы для начинающих: ⏰ Смотрите наши последние поступления: Подпишитесь на меня: Strava: / strava Instagram: / benparkes Второй канал: / @benparkestheextramile 📱По вопросам поддержки или деловым вопросам перейдите по ссылке: и воспользуйтесь функцией чата. Упомянутые ссылки: Перчатки Montane Перчатки Ronhill Кроссовки Microspikes Куртка Montane Бинди Petzl Налобный фонарь Petzl Swift RL Гермоупаковка ⏰ Таймкоды ⏰ 0:00 Вступление 0:30 Как оставаться в тепле 2:09 Как оставаться сухим 3:55 Видеть и быть видимым ночью 5:03 Зимние кроссовки 6:48 Советы по мотивации 8:31 Советы на засыпку/разные советы Об этом видео: В этом видео я расскажу о лучшей зимней беговой экипировке, подберу несколько слоёв одежды и расскажу о мотивирующих лайфхаках, которые помогут вам бегать эффективно в холодную, темную и дождливую погоду! Идеально подходит для бегунов любого уровня подготовки! Это видео НЕ спонсируется. Все упомянутые товары полностью куплены Беном и каналом. Наша миссия — помочь бегунам любого уровня подготовки совершенствоваться и получать удовольствие от бега, раскрывая весь свой потенциал. Демонстрируем лучшие советы и рекомендации по бегу, а также делаем обзоры новейшего снаряжения и участвуем в некоторых из лучших забегов в мире!
