КОЛАГЕН чи ХОЛОДЕЦЬ? Розбираємо ВСЕ про БАДи: магній, вітамін D, омега-3 та грибні добавки

🎁РОЗІГРАШ ПОДАРУНКІВ від Perla Helsa: підписуйте на канал та пишіть коментар. Серед коментарів Віра з командою оберуть 2 переможці! ДОЄДНАТИСЬ до ТЕЛЕГРАМ-КАНАЛУ:
📌 Підтримати канал:
✅ Мій інстаграм:   / tatiana.glonza   Підписатись на канал: ‪@t.glonza‬ Сьогодні ми поговоримо про БАДи, або корисні добавки для здоровʼя. Чи правда, що усім потрібен додатково вітамін D? І як нас можуть заспокоїти… гриби? З цим мені допоможе розібратися Віра Радзюк, фармакологиня Perla Helsa, українського потужного бренду, який займається БАДАми Instagram Віри:   / radziuk.v   📌 У цьому випуску: • Чи працює колаген і в якому вигляді його краще вживати • Чи всім потрібен вітамін D і магній • Чи може перебування на соці замінити вітамін Д? • Що краще: омега-3 з риби чи веганська альтернатива? • Як обрати ефективну добавку, а не переплатити за маркетинг • Грибні БАДи: користь чи хайп? • Чи можуть добавки нашкодити • Правда і міфи про колаген, магній та інші популярні супліменти Таймкоди: 00:00 анонс 00:50 про гостю 02:49 бліц: БАДи - маркетинг чи реальна користь? 05:56 що таке БАДи? 09:00 чому супліменти зараз такі популярні? 11:48 чи всі БАДи однакові? 16:17 як правильно обирати БАДи під запит? 19:30 БАД чи аналог в аптеці? 26:05 чи може правильне харчування замінити БАДи? 27:35 чи обовʼязково вживання БАДів для вегетаріанців? 30:26 колаген це про молодість? 33:44 як працює колаген? 38:48 скільки грамів колагену потрібно вживати? 40:12 колаген в БАДах, кремах чи інʼєкціях? 43:03 як ми витрачаємо магній? 48:33 все про вітамін Д 51:21 правда чи міф? 1:01:36 подарунок від Perla Helsa ОБОВʼЯЗКОВО перегляньте наступні відео, щоб дізнатись більше: ЗОВНІШНІСТЬ МАЙБУТНЬОГО:    • ЗОВНІШНІСТЬ МАЙБУТНЬОГО: що буде з обличчя...   Як обрати АПАРАТНУ процедуру?    • НЕОЧІКУВАНА ПРАВДА про АПАРАТНІ ПРОЦЕДУРИ ...   Який СПФ обрати?    • ІДЕАЛЬНИЙ СПФ ЗНАЙДЕНО | ОГЛЯД СПФ | Як ви...   ЩО їсти, щоб ЗБЕРЕГТИ МОЛОДІСТЬ:    • Ми харчуємось НЕПРАВИЛЬНО | Оземпік | Моло...