🎓Лучшие курсы моей Школы со скидкой →
🔺Хотите улучшить здоровье внутренних органов? Приходите на практикум по работе с животом 👉
Благодаря Станиславу вы: ✅ узнаете, какие техники возвращают органам нормальное положение, питание и здоровье ✅ предотвратите проблемы ЖКТ, сердечно-сосудистые заболевания, снижение иммунитета, приведёте в порядок мужское и женское здоровье ✅ поймёте, как убрать выпирающий живот. Регистрируйтесь по ссылке 👉🏻
🔺Cделайте живот подтянутым и здоровым своими руками
🔺 Бесплатный онлайн-интенсив "Как научиться дорогостоящему массажу" Все подробности по ссылке, переходи! ☛
🔺 Курс "Силовые линии"
🔺 Онлайн-курс "Эстетический массаж"
▶ Как исправить осанку? / Массаж малой грудной мышцы • Как исправить осанку? / Массаж малой грудн... Всем привет! С вами Станислав Черноног Что такое косые мышцы живота? Как расположены косые мышцы живота? Насколько важны косые мышцы живота? Сегодня мы поговорим о косых мышцах живота. Расскажу про проблемы с косыми мышцами живота, как расположены косые мышцы живота и как организованы косые мышцы живота. В этом выпуске вы узнаете, что делать, чтобы убрать жир на боках. Если вам предстоит массаж по косым мышцам живота или вы хотите делать его самостоятельно - советуем посмотреть данный ролик, чтобы быть осторожным и не совершить опасные ошибки в массаже. Напишите в комментарии под этим видео ваши актуальные вопросы по данному выпуску. СТРУКТУРА 0:00 - Сегодня в видео 0:24 - Вступление 0:43 - Косые мышцы живота 1:19 - Как расположены косые мышцы живота 2:24 - Проблемы с мышцами 7:07 - Насколько важны косые мышцы живота 8:16 - Паховые грыжи 9:01 - Диастаз 9:33 - Что делать со структурами? 11:00 - Рёберные дуги 12:22 - Сколько нужно заниматься? 13:41 - Подведение итогов 14:15 - Заключение ✅ Подписывайтесь на канал "Школа векторного массажа и соматики", чтобы не пропустить новое видео! / @vectormassage Станьте спонсором канала и получите подробные инструкции по работе с телом ☛ • Все видео Спонсорства 🔴 Наш телеграм-канал
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент. 🟥 Мы ВКонтакте
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим. 🔷Instagram: / telo_kak_sobesednik 🔷Одноклассники:
https://ok.ru/shkolavekt 🔷Facebook: / massag.somatik 🔷Rutube:
🔷Яндекс Дзен:
📧 chernonog.stanislav@gmail.com 🎦 Сделано командой «Студия YouTube продвижения Николая Велижанина» Сайт:
Почта: hello@velizhanin.com
