Лучший тренировочный сплит для МАКСИМАЛЬНОГО роста мышц

Это видео избавит вас от многолетнего безделья и позволит вам БЫСТРО увидеть результаты. Это проверенный сплит, который позволит вам обрести рельефное и эстетичное телосложение. Используйте его, чтобы быстро набрать больше мышц и добиться большего уважения. Свяжитесь со мной в Instagram:   / pedersonperformance   👋 Привет, я Кендалл Педерсон, онлайн-тренер по фитнесу, помогающий занятым профессионалам и обычным людям избавиться от жира, нарастить мышцы и преобразить своё тело — без многочасового пребывания в спортзале. Мой путь в фитнесе: ✅ 17 лет — начал заниматься в спортзале, весил 74 кг. ✅ 20 лет — набрал массу до 100 кг. ✅ Сегодня — сбрасываю вес, чтобы стать рельефным и красивым, и одновременно обучаю людей тому, как начать и оптимизировать свой фитнес-путь. 💪 Никаких уловок. Никаких экстремальных диет. Только устойчивые результаты. Если вы готовы похудеть, нарастить мышцы и чувствовать себя лучше, напишите мне в Instagram. #фитнес #похудение #набор мышечной массы #питание #онлайнтренер #трансформация #обрестиформу #самосовершенствование #мотивацияктренировкам #тренировки #здоровыйобразжизни #фитнес #настрой #мотивация #здоровыйобразжизни #путькпохудению #наращиваниемышечноймассы #силовыетренировки #коучинг #питание #личностноеразвитие #самосовершенствование #онлайнтренерпофитнесу #мотивацияктренировкам