45 минут Хатха йога для продолжающих практиков. Пинча и балансы.

Динамичная плотная практика хатха-йоги для тех, кто осваивает стойку на плечах (пинча маюрасана), а так же тех, хочет попробовать новые балансовые асаны. #йога #йогаонлайн #йогадома #йогасурдис #бесплатно #онлайн #хатхайога #хатха