1 ингредиент: ТОФУ БЕЗ СОИ! Богат белком! ♥

Ищете альтернативу сое? Вот РЕШЕНИЕ! Тофу без сои! Тофу с коралловой чечевицей! Это создает иллюзию в посуде! Готовится легко и быстро, а стоит намного меньше. Его вкус нейтральный, что идеально! А еще следует знать, что коралловая чечевица богата белком: 24% на 100 г! Вы также можете приготовить тофу с другими видами чечевицы, но они оставят вкус, который не очень популярен для замены классического тофу. С другой стороны, вы также можете использовать нут, семена подсолнечника или арахис. PS: я не считаю воду одним из ингредиентов ♥ Хорошая дегустация! Ингредиент: 140 г коралловой чечевицы 350мл кипятка 230 мл комнатной воды для очень твердого тофу или 280 мл воды для полутвердого тофу

Смотрите также