Как быстро избавиться от жира на лице (4 научно обоснованных совета)

Быстро избавьтесь от жира на лице и обретите более четкую, выразительную линию подбородка с помощью этих 4 проверенных шагов. В этом видео подробно объясняется, как уменьшить жировые отложения на лице, снизив общий уровень жира и обеспечив дефицит калорий. Мы также расскажем, как бороться с задержкой жидкости и вздутием живота, сократив потребление соли, обработанных продуктов и увеличив потребление воды. Узнайте, почему наращивание мышц верхней части тела создает оптическую иллюзию более стройного лица, и как овладение носовым дыханием и правильное положение языка (мяуинг) могут помочь подчеркнуть линию подбородка. Получите эффективные бонусные упражнения, которые помогут вам не сбиться с пути. Откройте для себя исчерпывающее руководство по похудению лица, уменьшению отечности и точеной линии подбородка. Если вы находитесь в США и хотите добиться более стройного, более четкого лица, это видео — ваше идеальное руководство. Идеально подходит для американцев, которые ищут упражнения для линии подбородка, советы по снижению жировых отложений на лице и естественные методы сжигания жира. Мы расскажем обо всем: от высокоинтенсивных интервальных тренировок и силовых тренировок до стратегий поддержания водного баланса, которые помогают бороться с отечностью. Узнайте, как здоровое питание, сокращение потребления сахара и натрия, а также улучшение осанки могут сделать ваши щеки более стройными. Хотите ли вы V-образное лицо, острый подбородок или более подтянутые мышцы лица, эти шаги разработаны для реальных результатов, которые вы увидите быстро. ––––––––––––––––––––––––––––––– Главы: 0:00 Почему вам нужно БЫСТРО избавиться от жира на лице? 0:33 Что вы получите от этого видео? 0:48 Шаг 1 1:24 Шаг 2 2:02 Шаг 3 2:37 Шаг 4 3:03 Самые распространённые ошибки, которые помешают вашему прогрессу! 3:47 Ваш 7-дневный план похудения лица 4:43 Не пропустите, потом скажете мне спасибо. ––––––––––––––––––––––––––––––– Музыка: Watershed Moment от Ferco / fercomusic Лицензия: Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Бесплатное скачивание/трансляция:
Музыка предоставлена ​​Audio Library: • Watershed Moment – ​​Melodic Background Musi... –––––––––––––––––––––––––––––– #улучшаетвнешнийвид #самосовершенствование #уходзалицом #похудениелица #преображениеподбородка #уходзалицом #мужественность