Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Тренер Шана подготовила для нас силовую тренировку для любого уровня подготовки! 💪 Хватайте свой #SuspensionTrainer и приступим! 👉 После разминки мы выполним 4 раунда следующих упражнений по 30 секунд каждое. 1️⃣ TRX Жим от груди 2️⃣ TRX Сгибание ног в висе 3️⃣ TRX Сгибание ног в висе 4️⃣ TRX Тяга к подбородку 5️⃣ TRX Атомные отжимания 6️⃣ TRX Растяжка поясницы с вращением 7️⃣ TRX Растяжка груди с вращением туловища Отличная работа! 🙌 Хотите больше #TRX по запросу? Заходите на trxtraining.com/live! #TRXatHome #TRXforANYBODY Присоединяйтесь к нашему сообществу: Facebook: / trxtraining Instagram: / trxtraining Twitter: / trxtraining Посетите нас: Купить сейчас:
