Про фізпідготовку військовослужбовців.

Багато віськовослужбовців дуже недооцінюють важливість фізичної підготовки. Дарма! В цьому відео як міг пояснив чому вона важлива, які пріорітети , що можна використовувати для тренувань, в тому числі в польових умовах, та які вправи робити. Думаю це відео буде корисним подивитись як військовослужбовцям, так і цивільним. Дивиться, коментуйте, поширюйте, підписуйтеся на канал. Відео, які раджу подивитись, про використання петель TRX та SandBagів в тренуваннях: TRX 1.    • СУПЕРСЕМИНАР по TRX -  упражнения на мышцы...   2.    • СУПЕРСЕМИНАР по TRX -  упражнения на мышцы...   3.    • СУПЕРСЕМИНАР ПО TRX -  упражнения на мышцы...   4.    • Александр Мельниченко - ошибки при работе ...   5.    • Александр Мельниченко - ошибки при работе ...   6.    • Александр Мельниченко - ошибки при работе ...   SandBag: 1.    • 124. Александр Мельниченко - семинар по ра...   2.    • 125. Sandbag | Семинар по работе с Сэндбэг...