«Два тренера — один подкаст: спорт и воспитание детей в Финляндии»

Коротко: В этом выпуске подкаста мы обсуждаем, как спорт влияет на воспитание детей. Два взгляда — 👨‍👧‍👦 отца четырёх детей и председателя Федерации Unifight в Финляндии, а также 🌍 международного персонального тренера. Полное описание: В этом выпуске подкаста «Дисциплина. Воспитание. Спорт» мы беседуем о спортивном воспитании детей в Финляндии с двух разных точек зрения: • 👨‍👧‍👦 Александр — тренер, отец четырёх детей и председатель Федерации Unifight в Финляндии. • 💃 Василиса — международный персональный тренер и тренер групповых направлений, включая танцы. Мы обсуждаем: • 🏋️‍♂️ как спорт помогает формировать характер ребёнка; • 🎯 дисциплину и мотивацию в детском спорте; • ⚖️ баланс между требованиями тренера и поддержкой родителя; • 🇫🇮 практики, которые работают в Финляндии, и чему можно научиться каждому родителю. 📖 В подкасте мы упоминаем книгу, которая помогает понять основы формирования привычек и лидерства — Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных людей» Подробнее о книге: Wikipedia. 📲 Мы также делимся приложениями, которые помогают вырабатывать полезные привычки и отслеживать прогресс: • 📔 Daylio — трекер настроения и привычек. • 📊 Loop Habit Tracker — минималистичный трекер с графиками. • 🎮 Habitica — превращает привычки в игру. • 🤝 HabitShare — отслеживание привычек вместе с друзьями. • 🗂 Habitify — помогает структурировать привычки по сферам жизни. • 📱 Streaks — простой и наглядный трекер для iOS. • ⏱ Clockify — трекер времени, который можно использовать и для привычек. • 📝 Notion — гибкая система для привычек и задач. ⸻ 📌 Хэштеги #спорт #дети #подкаст #воспитание #дисциплина #родительство #мотивация #Unifight #тренер #привычки #финляндия