Коли я відмовився від цукру на 30 днів

Мет відмовився від цукру. І головним кроком до цього було не лише бажання бути трохи здоровішим. Він дізнався дещо більш важливе. Щось, на що ми не звертаємо уваги, а виробники харчових продуктів, в свою чергу, не поспішають нас про це попереджати. Приємного перегляду! ✌️ --- Вітаю 👋 Якщо ви не знайомі з моїм відео, мене звуть Метт Д'Авелла. Я режисер документальних фільмів, підприємець і користувач YouTube. Я зняв пару документальних фільмів для Netflix. Я також викладаю курси з усього: від створення фільмів до зміни звичок. Якщо вам подобається займатися саморозвитком так само, як і мені, ви можете підписатися на щотижневі відео. ________________________________ 🗣️ Речі, які я згадую в цьому відео: Minimal Wellness -
"Ситий досхочу" документальне кино -
Ден Харріс “На 10% більше щастя” -
Таймлайн ⏱ 00:00 - Початок занепаду і “Татове пузло” 00:30 - Які захворювання та проблеми викликає цукор 01:21 - Цукор усюди 01:49 - То як позбутися зайвого цукру? 02:30 - Бека Шерн, та розмова про цукор. що не так з сприйнятям солодкого? 05:40 - То як відчуття без цукру? 08:38 - тридцяти денне випробування завершено, і жодного смаколика далі? 09:44 - ЧітМіл 🔗 ПОСИЛАННЯ Запишіться на курс моїх звичок:
Запишіться на мій курс YouTube:
Отримуйте мої щотижневі інформаційні бюлетені:
Слідкуйте за мною в Instagram:   / mattdavella   Слідкуйте за мною в Twitter:   / mattdavella   🎬 ТВОРЦІ Режисер Метт Д'Авелла Під редакцією Метта Д’Авелли, Спенсера Торока та Зака Мейфілда