Три вещи, которые вылечили мою боль в плече | Травмы во время плавания

1:00 Ласты для разминки 1:46 5-минутная программа с резинкой 2:56 Программа для развития мобильности Получить полную программу для членов клуба Effortless Swimming (всего 99 долларов в год):
5 распространённых ошибок в технике плавания, которые вызывают боль в плече:    • 5 Common Stroke Mistakes That Cause Should...