Утренняя медитация ходьбы | Медитация для успокоения нервов | Медитация при ходьбе

Настройся на позитивную волну СЕЙЧАС с помощью этой утренней медитации ходьбы - для успокоения нервов и расслабления. Подпишись на канал ЗДЕСЬ:    / @tokiwellbeing   Время отправиться на прогулку в медитации. Это совершенно новый опыт - своего тела, своего движения в пространстве, своего взаимодействия с миром. Медитация в ходьбе помогает улучшить осанку, набраться энергии и сделать прогулку на улицах города или на природе вдохновляющим путешествием. Любя 💙 🧘🏼‍♀️ Слушать медитации канала без рекламы бесплатно Приложение InsightTimer:
🎶 Плей-лист любимой музыки для медитаций Spotify:
🌌 Ocean Sleep Ambient для медитаций и сна Spotify:
© Toki Well-Being #утренняямедитация #медитациходьбы #tokiwellbeing Background sound credit: @noumimuom