Если ты чувствуешь, что застрял на месте, устал от внутренней суеты и не знаешь, как наконец начать жить осознанно и спокойно, это видео может стать для тебя настоящей точкой перемен. _____ Из кризиса к счастью в отношениях. Курс «Свобода от обид». Переходи по ссылке 👉
_____ В ролике «5 советов от моего психолога, которые изменили мою жизнь» я делюсь самым личным — опытом, который помог мне перестать подавлять эмоции, научиться понимать себя, спокойно говорить «нет» и принимать свои ошибки без саморазрушения. Это видео — не просто набор фраз из учебников по психологии. Здесь — реальные жизненные наблюдения, осознания, и пять конкретных направлений, которые помогли мне пройти путь от внутреннего хаоса к ясности. Ты узнаешь, как выстроить отношения с собой, научиться осознанности, проработать эмоциональные блоки и понять, почему работа над собой — это не пункт назначения, а постоянное развитие. Эти советы психолога помогут тебе по-другому взглянуть на привычные ситуации, увидеть закономерности своей жизни и сделать первый шаг к внутренним изменениям. Если ты ищешь, как изменить жизнь, с чего начать саморазвитие, как перестать зависеть от чужого мнения — просто досмотри видео до конца. Таймкоды: 0:00 — Начало. Мой путь в психологию 0:32 — Совет №1 2:30 — Совет №2 4:30 — Совет №3 5:35 — Совет №4 6:40 — Совет №5 8:52 — О кармических задачах и повторяющихся сценариях 10:00 — Иллюзия полной проработанности 11:04 — Заключение и напутствие В этом видео: • осознанность и работа с чувствами; • как перестать подавлять эмоции; • как научиться говорить «нет»; • зона личной ответственности в отношениях; • отношение к ошибкам и самопринятие; • почему развитие никогда не заканчивается. _____ Мои соцсети: Вконтакте:
https://vk.com/club227175629 Дзен:
TikTok:
Instagram*:
https://www.instagram.com/tim.s.d _____ 5 советов от моего психолога, которые изменили мою жизнь • 5 советов от моего психолога, которые изме... _____ *принадлежит компании Meta, запрещенной на территории РФ
