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こんにちは♪みーです ご視聴いただきありがとうございます😊 \今回のレシピはこちらから👩🍳/ ✿オレンジジェラート🍊 （材料 : 2人分） 冷凍オレンジ....１個 無糖ヨーグルト....50グラム 蜂蜜....大さじ2 ✿ツナ缶の春雨サラダ🥗 （材料 : 4人分） ツナ油漬け缶....1缶（70g） 絹さや....12枚 春雨....30g コーン（ドライパック）....大さじ3 ●マヨネーズ・白すりごま....各大さじ2 ●酢....小さじ2 ●塩・こしょう....各少々 ✿ひき肉と小松菜のとろみ炒め🥩 （材料 : 2人分） 鶏ももひき肉....200g 小松菜・・・1/2束 しょうが（みじん切り）....1/2かけ ごま油....小さじ2 ●酒....大さじ2 ●鶏ガラスープの素....小さじ1 ●塩・こしょう....各少々 水溶き片栗粉（片栗粉 小さじ2 +水 大さじ1） ✿ハムとはんぺんの春巻き （材料 : 10本分） ハム....4枚 はんぺん....小2枚 冷凍枝豆（さやなし）....100g ●マヨネーズ・片栗粉....大さじ1と1/2 ●薄力粉....小さじ4 ●塩小さじ....1/4 ●こしょう....少々 春巻きの皮....10枚 揚げ油....適量 [楽天ROOM] 愛用品をまとめています🔎🏷
