Из подготовки к марафону Белые Ночи. Беговая Эзотерика.

Беговая эзотерика - это то, что не потрогать и не измерить. Но именно такой подход мне ближе всякой наукодрочки. В этом видео из Кыргызстана два тренировочных дня, за которые я успел сделать забегания и прыжки в гору, пару кроссов, силовую в зале и темповый бег, набрав 67 км бега. Менялась погода и обувь, настроение и освещение, но мы не отступали. Тренировки выполнялись в рамках экспресс-подготовки к Белым Ночам, на которых я занял почетное 12 место с результатом 2:28:03. Но о самом марафоне расскажу чуть позже. Тапки из видео: Rebellion Flash 2
NEO WIND
Vaporfly 3 из Атлетики
Мой канал в тг:
Запрещенная сеть:   / trunner   Запрещенная сеть клуба:   / trunnergng   Если вы хотите тренироваться в нашем беговом клубе онлайн - узнать условия, выбрать тренера и оставить заявку можно в тг-боте
Реклама и сотрудничество: gettrunner@yandex.ru