Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Эта 10-минутная утренняя растяжка — идеальный способ начать ваш день. С этой растяжкой вы почувствуете себя отдохнувшим(ей). Давайте начнём. ✨ Давайте чувствовать себя хорошо, становиться сильнее и веселиться! У тебя всё получится. Не забудь дышать, улыбаться и слушать своё тело. Я горжусь тобой, что ты сегодня нажал(а) на кнопку "плей"! 🔔 Подпишись, чтобы получать больше тренировок для новичков без прыжков, тренировок для ягодиц и ног, растяжек для всего тела и упражнений на пресс. 📩 Контакт vibewithlililia@gmail.com 🎵 Музыка Epidemic Sound #тренировки #фитнес #vibewithlililia #пресс #домашние_тренировки #тренировка_всего_тела #упражнения #домашние_упражнения #hiit #hiit_тренировка #тренировка_для_начинающих ⚠️ ВАЖНОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ Присоединяясь ко мне для этого видео с тренировкой, вам необходимо принять некоторые меры предосторожности, так как ваше здоровье и безопасность являются наиболее важными. Чтобы избежать каких-либо травм или вреда, вам необходимо проконсультироваться со своим врачом перед началом упражнений. Выполнение упражнений за пределами ваших возможностей может привести к растяжению мышц, и вы можете получить травму. Вся информация, предоставленная Vibewith Lililia, носит общий характер и предоставляется только в образовательных/развлекательных целях. Никакая информация не должна рассматриваться как медицинская или иная рекомендация по здоровью, относящаяся к какому-либо конкретному состоянию здоровья или медицинскому состоянию человека. Выполняя любые фитнес-упражнения без присмотра, как в этом видео, вы делаете это на свой страх и риск. Обратитесь к фитнес-профессионалу, чтобы получить совет по вашей форме выполнения упражнений. Vibewith Lililia не будет нести ответственность за любые и все убытки, обязательства, травмы, ущерб или вред, которые вы понесете в результате этого видео.
