ТЕМНАЯ СТОРОНА СОЦСЕТЕЙ! ЧТО С НАМИ ДЕЛАЮТ АЛГОРИТМЫ?

✨ Хотите узнать себя лучше и определить свои таланты? Приходите на курс-бестселлер «ПРО Таланты» — для тех, кто хочет найти свою страсть и зарабатывать с удовольствием. 👉 Записаться: viktoriasavchenko.com/pro-talanty 🌿 А ещё загляните в Терапевтический Клуб — пространство поддержки, роста и настоящего общения. 👉 viktoriasavchenko.com/klub 🎁 Не готовы сразу? Начните с бесплатного теста «Узнай свой ведущий талант» — всего 5 минут, и вы получите результат, рекомендации и подарок от меня: 👉 [Пройти в Telegram]: t.me/psyholog_savchenko Индивидуальные консультации, сотрудничество и реклама: 📩 psyhologsavchenko@gmail.com Давайте знакомиться!👇 📱 Я в соцсетях — там больше инсайтов, живых мыслей и вдохновения: Instagram:   / psyholog.savchenko   TikTok:
Telegram:
Почему соцсети ранят нас сильнее, чем кажется? В этом выпуске — о выгорании, внутренней ценности и том, как сохранить себя в мире алгоритмов и цифрового шума. В этом видео: 00:00 - Введение 01:52 - Как мозг реагирует на отказы? 02:50 - Шаг 1: Как уйти от выгорания? 04:06 - Шаг 2:Как уйти от выгорания? 05:01 - Шаг 3:Как уйти от выгорания? 06:14 - Шаг 4:Как уйти от выгорания? 07:38 - Как я стала жертвой социальных сетей Впервые здесь? Я Вика 👋 Практикующий психолог, психотерапевт и карьерный коуч. Специализируюсь на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Пожалуйста, подписывайтесь на мой канал :) Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:    / @psyholog_savchenko   Угостить Вику кофе ☕️ и поддержать выход новых видео:

#социальныесети #выгорание #психология