Предлагаем вашему вниманию разбор техники подхвата под одну ногу изнутри от мастера спорта по самбо и дзюдо Александра Лебезова (
https://vk.com/lebez). Вы узнаете: какие ошибки нельзя допускать при выполнении этого технического действия как готовить подхват под одну ногу важные нюансы выполнения приема #Грепплинг #ТехникаММА #КровьюИПотом Подхват под одну ногу, наработка и нюансы приёма. Дзюдо и грэпплинг. Александр Лебезов. Наш сайт:
Наш канал в YouTube: / bloodandsweatmma Мы в Instagram: / bloodandsweatmma Мы Вконтакте:
http://vk.com/bloodandsweatmma Мы на Facebook: / bloodandsweatmma Наш твиттер: / bloodandsweattw Музыка:
