Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Этот утренний комплекс я разработал для гибкости всего тела, взяв за основу комплекс асан "Приветствие солнцу". Рекомендую выполнять его каждое утро! Вы почувствуете разницу уже через неделю: вы будете более гибкими сосредоточенными иметь больше энергии избавитесь от боли в позвоночнике ----------------------------------------------------------------------- Этот комплекс я делаю каждое утро! ……………………………………………………………………………………………………………….. Посмотрите мои страницы в соцсетях, вдруг они окажутся вам полезными: Инстаграм: / ivan_krasavin_ Фейсбук – / ivan.krasavin.1 Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео. Задавайте свои вопросы, пишите в директ в инстаграм или фейсбук, всегда с удовольствием на них отвечу! Спасибо за просмотр, следите за каналом!
