Радость жизни. Как начать радоваться.

Как начать ощущать радость жизни? Радость - это эмоция, а непрожитые эмоции негативно сказываются на телесном здоровье. Иногда помогает телесная терапия, когда встает вопрос, как снять напряжение в теле. Но это только разовое мероприятие, тогда как вред негативных эмоций мы ощущаем в теле постоянно. Прежде всего, тело превращается в "панцирь", от которого "отскакивают" все радостные эмоции. Что делать, чтобы "разморозить" свое тело и научиться радоваться - в этом видео. ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►ЗАКРЫТЫЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ КЛУБ◄ Место, где мы чувствуем поддержку и находим ответы на важные вопросы. Где гарантированно нет обесценивания вашим чувствам. Вы чувствуете – значит, чувствуете! ✅
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ 🚩 НАВИГАЦИЯ: 00:00 Что будет, если не будет радости 02:30 Замороженное тело 03:40 Концентрация на дыхании и расслаблении 07:32 Работа с телом 08:23 Планирование радости 09:36 Концентрация на удовольствии ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►Вступайте в сообщества◄ ▶️ Яндекс Дзен -
▶️ Telegram -
▶️ Все ресурсы в одном месте:
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►Бесплатные материалы◄ ✅ Показания к применению эфирных масел
≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ ►Рекомендую посмотреть◄ 🔴 Потребности человека. Инстинкты, Физиология и Саморазвитие.    • Потребности человека. Инстинкты, Физиологи...   🔴 Личные границы. Как научиться их отстаивать.    • Личные границы. Как научиться их отстаивать.   🔴 НАРЦИСС. Типы нарциссов. Нарциссическое расстройство личности    • НАРЦИСС. Типы нарциссов. Нарциссическое ра...   ≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈≈ #радостьжизни #телеснаятерапия #непрожитыеэмоции #эмоции #напряжениевтеле #радостьбытия #АнастасияПономаренко #хочуменяться