Упражнение для заземления | из практики Цигун

Для чего нужно регулярно заземляться? Если мы не центрированы, не заземлены, не укоренены, тогда наша энергия в верхних центрах становится несбалансированной. Это приводит к беспокойным эмоциям и мыслям. Кроме того, практика заземления помогает лучше ощущать свою истинную природу и проявляться в мире более естественно и гармонично. В этом видео даётся простое дыхательное упражнение и одно движение из практики цигун для заземления. _____________________________________________ Все актуальные ссылки тут:
#ЭдвардУолд #цигун #заземление

Смотрите также