Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
#психолог, #психолог_елена_шпундра Тайм-коды: 0:00 intro 0:14 управления для дыхания 1:28 техника заземления 3:04 упражнение "Поплавок" 4:15 медитация "Волна" 6:30 техника для тела "напряжение-сброс" 7:39 упражнение "Сосулька" 8:55 упражнение "Воздушный шар" 10:30 outro
