Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Простое упражнение, которое считается одним из самых эффективных для шеи. Растягивает переднюю зону шеи, делает более четким угол молодости (край челюсти). Оно также отлично работает на поддержание овала лица и исправление его. Делайте в комплексе и отдельно. Перед телевизором и когда отдыхаете от компьютера. Весь мой комплекс по лицевой гимнастики найдете в разделе Playlist, затем идите в разделе Комплекс Упражнений по Лицевой Гимнастике. Осваивайте по порядку, с упражнения #1 и так далее. В раздела вы найдете и более короткий вариант упражнений. Если потеряетесь, пишите мне в комментах, помогу вам сориентироваться.
