BARRE с морским пехотинцем | Тренировка всего тела | Без оборудования | Низкая ударная нагрузка

Дамы... пора привести своего мужчину к станку! Надеюсь, этот морской пехотинец (мой брат) вдохновит ещё больше мужчин попробовать этот фантастический формат тренировок. BARRE, сочетающий в себе элементы йоги, пилатеса и балета, отлично подходит для улучшения осанки, повышения гибкости и тонуса мышц. Присоединяйтесь ко мне и моему брату на тренировку FULL BODY у станка с собственным весом! Приготовьтесь попотеть! (Обязательно сделайте селфи и отметьте меня в Instagram!) *Хотите больше тренировок? Следите за обновлениями на моём сайте! Подпишитесь на меня в Instagram @fitbycoachkel, чтобы быть в курсе последних новостей. *Хотите ходить на мои онлайн-занятия? Подпишитесь на меня в Instagram @fitbycoachkel или напишите мне по адресу ckfitzoom@gmail.com, чтобы узнать о еженедельных занятиях в Zoom! Это часовые, зажигательные тренировки. Приходите тренироваться и потеть вместе со мной! ПОЖЕРТВОВАТЬ Если вы хотите сделать пожертвование этому каналу, вы можете сделать это по ссылке ниже :) Большое спасибо! paypal.me/fitbycoachkel ОБОРУДОВАНИЕ AMAZON Утяжелители
Мяч
Эспандер
Эспандеры-петли
Слайдеры
6-минутная тренировка рук    • 6 Minute Arm Workout | Lean & Sculpted Arm...   Видео о растяжке после тренировки    • POST-WORKOUT STRETCH | DEEP STRETCH | FULL...   Штанга для похудения    • BARRE FOR WEIGHT LOSS | Home Workout | Ful...   Балет для скульптурирования тела (#1)    • BALLET BODY SCULPT | Home Workout | No Jum...   ВИДЕО «ВЕРНИСЬ В ФОРМУ»    • GET BACK IN SHAPE | FULL BODY WORKOUT   ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СКУЛЬПТУРИРОВАНИЯ СПИНЫ    • BACK WORKOUT | Sculpting | Home Workout   Попробуйте мои тренировки в стиле «барре»    • FULL BODY BARRE WORKOUT | BODY SCULPTING |...      • Full Body Barre Workout | CARDIO & TONING ...      • BODYWEIGHT BARRE WORKOUT | 25 Minutes   Контактная информация (только для деловых запросов) Электронная почта: fitbycoachkel@gmail.com Instagram: @fitbycoachkel