Почему молодым так тяжело? Большое честное видео о поколении 20–30 лет

Почему молодым людям так тяжело? Почему мир меняется быстрее, чем мы успеваем адаптироваться? И почему поколение 20–30 лет сегодня живёт в постоянной тревоге, усталости и чувстве «я не справляюсь»?В этом большом исследовательском видео я разбираю, что на самом деле происходит с нашими жизнями, психикой и ощущением будущего. Мы говорим не про ярлыки «поколение Z / миллениалы», а про реальных людей, которым исполняется 20–30 лет в 2026 году. Про тех, кто вырос в мире, который обещал одно, а дал совсем другое. Ссылка на подкаст "Какие состояния мы часто путаем с тревогой"
О чём это видео: — Почему мы цепляемся за маленькие удовольствия, когда большие цели недостижимыИстория из книги Джейн Биркин «Дневник обезьянки»: почему люди спасали флакон духов, когда теряли всё.Как это связано с современной культурой little treat, «кофе за 500 рублей» и индексом красной помады. — Мир ускорился сильнее, чем человеческая психикаПо данным Harvard Business Review, темп изменений в 2020-х вырос почти в 4 раза.Что это делает с нашей тревогой и ощущением стабильности. — Кто нас растил и почему это так важноНаши родители пережили 90-е, девальвации, кризисы 2008 и 2014 — и были вынуждены жить по принципу:работа = безопасность, эмоции = риск.Как это воспитало поколение людей, которые внешне спокойны, а внутри — тревога «всё закончится в любой момент». — Почему мы боимся близости и откладываем семьюРосстат: каждый второй брак в России — развод.Почему мы не бежим в ЗАГС, не рожаем к 25 и не хотим повторять сценарии несчастных семей. — Почему выгорают даже те, кто «просто сидит за компьютером»We are emotionally overstimulated: постоянный поток новостей, нехватка отдыха, экономическая нестабильность. — Цифровое одиночество и культ сравненияКанеман: мозг не различает социальную угрозу и физическую.Pew Research Center: 74% молодых чувствуют тревогу после соцсетей.Почему лайки стали эквивалентом признания — и почему этого никогда не хватает. — Почему маленькие радости помогают выжитьДанные McKinsey и NielsenIQ: в кризисы растут продажи кофе, косметики и десертов.Что происходит, когда большие мечты недоступны. — Корпорации, труд и усталость от ожиданийСаймон Синек: компании требуют лояльности, которую сами не могут гарантировать.Почему мы эмоционально экономны и не хотим работать «до изнеможения ради стабильности, которой всё равно нет». — Экономическое наследие, которое нам досталосьOECD: миллениалы и Gen Z — первые поколения, которые живут хуже родителей.Жильё дороже, доходы ниже, неопределённость выше. 🧠 Зачем это видео Это ролик для тех, кто: устал от чувства «со мной что-то не так»; ищет объяснение тому, почему жить стало сложнее; хочет понять свои реакции, тревоги и выборы; хочет перестать себя винить. Если видео откликнулось — поставьте лайк, это очень поддержит распространение и поможет другим чувствовать себя не одинокими. 🌿 Мой телеграм-канал
💬 ВАЖНО Напишите в комментариях:«С какими трудностями взросления столкнулись вы?»Ваши истории помогут сделать это видео ещё полезнее и собрать честный портрет нашего поколения.