Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Аутогенная тренировка (аутотренинг, АТ) — распространенный метод саморегуляции психических состояний с помощью самовнушений, разработанный И.Г. Шульцем (1932). Приобрести аутотренинги Телеграмм-канал t.me/kozlovni Университет практической психологии Психологос Портал саморазвития Distant-nik.ru Тренинг-центр «Синтон» «ДИСТАНЦИЯ» онлайн-курс Инстаграм / niikozlov Подпишитесь на рассылку Психологоса, чтобы быть в курсе наших новостей и новых вебинаров Расписание мероприятий Онлайн-магазин
