Высокобелковый торт с потрясающим вкусом (105 г белка)

📖КУЛИНАРНАЯ КНИГА ДИЕТЫ (2025):
🫒ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ПРЕМИУМ-КЛАССА:
🔪НОЖ В СТИЛЕ НАКИРИ:
📖КУЛИНАРНАЯ КНИГА ПО-НЕМЕЦКИ (2025):
Мой Patreon, если хотите поддержать этот проект:   / felufitbycooking   Подписывайтесь на Instagram:   / felufit   Всё, с чем я готовлю — США:
Всё Я готовлю с - ГЕРМАНИЯ:
ССЫЛКИ НА AMAZON: Кухонные весы:
Контейнер для приготовления еды:
Сковорода с антипригарным покрытием:
Миски:
Аэрофритюрница:
Большой блендер:
Малый блендер:
Y-образная овощечистка:
Шкафы-прессы:
ПЛИТА:
Макросы без глазури: 861 ккал, 92°C, 15°F, 87°P Макросы с глазурью: 99 ккал, 4°C, 0°F, 18°P Сухие ингредиенты: Мука AP 80 г Кокосовая мука 20 г Сывороточный протеин 23 г Казеиновый протеин 23 г Эритрит 20 г Разрыхлитель 1/2 ч. л. Пищевая сода 1/4 ч. л. Соль щепотка ПО ДОПОЛНИТЕЛЬНОМУ НАПИТКУ Корица, имбирь Влажные ингредиенты: Сок 1 апельсина Творог 200 г Яйца 2 шт. Ингредиенты для глазури: Скир/греческий йогурт 50 г Обезжиренный сливочный сыр 50 г Апельсиновый сок 1/4 ч. л. Сывороточный протеин ванильный 10 г Инструкция: Разогрейте духовку до 180°C (350°F) Добавьте сухие ингредиенты в миску и перемешайте. Добавьте жидкие ингредиенты в другую миску и перемешайте. Оставьте немного сока в одном из апельсинов. Добавьте жидкие ингредиенты к сухим и медленно перемешайте до однородности. Возможно, потребуется добавить немного воды до получения кремообразной массы. Переложите всё в форму для выпечки размером 12x18 см (5x7 дюймов) и выпекайте 35-40 минут до золотисто-коричневого цвета. Тем временем приготовьте глазурь, добавив греческий йогурт, сливочный сыр и оставшийся апельсиновый сок в ёмкость. Добавьте 10 г сывороточного ванильного протеинового порошка и перемешайте до кремообразной консистенции. Достаньте торт из духовки и дайте ему остыть в течение 20 минут. Нанесите глазурь сверху. Готово! Торт хранится в холодильнике 2-3 дня. -------------- ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Ссылки, представленные в этом описании, могут быть партнёрскими. Если вы приобретёте товар или услугу по предоставленным мной ссылкам, я могу получить небольшое вознаграждение.