Как я тренировался, чтобы подтянуться более 20 раз для школы рейнджеров и RASP

Купить жевательные конфеты Tasty Gains с креатином можно здесь:
В этом видео подробно описывается, как я провожу тест на подтягивания и как тренировался для 75-го полка рейнджеров. Это видео поможет вам улучшить результаты теста на подтягивания, а также увеличить лимит подтягиваний. Видео предназначено для тех, кто хочет поступить в такие школы, как RASP, Ranger School, SFAS и т. д., а также для тех, кто хочет значительно улучшить свои результаты на физкультурном тесте. Приятного просмотра! Свяжитесь со мной для получения дополнительной информации: @jstewthompson (instagram) Тренировочные программы | Доступ к сообществу | Еженедельные вопросы и ответы в прямом эфире:   / thetenacioustype