Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Масленица 2018 Конкурс с гирей
Ошибки при покупке гирь, какую гирю выбрать, на что обратить внимание.
Толчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов и Оксана Степанова
Гиревой спорт. Разминка общая + специальная перед трен-кой
Тренировка хвата и мышц предплечья в гиревом спорте. ТОП упражнений от ЗТР и ЗМС Сергея Рачинского
💪14-летний гиревик Николай Борисов: Рывок 10 минут одной рукой, потому что вторая - в гипсе!
Какие бывают гири? / Какой вес подобрать под себя?
