Нехватка железа в организме. Железодефицитная анемия лечение. Питание при железодефиците.

Противовоспалительное меню на неделю с рецептами скачать на моем сайте
Телеграм-канал
00:00 Дефицит железа. Симптомы, диагностика, тактика коррекции железодефицита. 00:22 Недостаток железа. Симптомы анемии. Синяки под глазами, бледная кожа, головокружение, обморок, тяжело дышать. 04:10 Гемоглобин. Гемоглобин норма. Низкий гемоглобин. Повышенный гемоглобин. Оптимальное значение гемоглобина. 06:44 Ферритин. Ферритин анализ. Ферритин норма. Низкий ферритин. Ферритин повышен. 08:30 Трансферрин. Насыщение трансферрина. ОЖСС. ЛЖСС. Нормы и показания при дефиците железа. 09:10 Общий белок. Общий белок норма. Белок в крови. Отеки, слизь в горле. Низкий белок при недостатке железа. 11:30 Высокий белок. Воспаление. Воспалительный процесс в организме. Анализ СРБ. СОЭ норма. Гомоцистеин. Оптимальные значения. 13:20 Воспаление и железодефицитная анемия. Влияние воспаления на коррекцию железодефицита. 14:15 Воспалительный процесс в кишечнике. Гастрит. Хроническое воспаление ЛОР-органов, суставов. 15:30 Как снять воспаление? Рацион питания. Диета. Продукты питания. Омега-3. Куркума. Босвелия. Кора ивы. 17:37 Дефицит железа причины. Малокровие. В9, В12, белок, цинк, медь, витамин С. 19:50 Продукты богатые железом. Железо в продуктах. Гемовое железо. 20:40 Как принимать железо. Усвоение железа. Диета при анемии.